หลาย ๆ คนมองเพียงเล่นแล้วเจ็บตัวเล่นกีฬาอย่างอื่นดีกว่า แต่สำหรับการเรียนมวยไทยนั้นก่อนที่จะเริ่มฝึกซ้อมจะต้องมีการวอมร่างกายก่อน เพื่อให้ร่างกายพร้อมที่จะได้รับการฝึกเรียนมวยไทย เพื่อลดปัญหาการบาดเจ็บของตัวผู้เล่น การเรียนมวยไทยนอกจากจะได้เรื่องสุขภาพแล้ว ยังช่วยฝึกใช้สมาธิในการเล่นอีกด้วย และแถมยังสามารถช่วยลดอาการเครียดได้ เพราะในการเคลื่อนไหวท่าทางที่ซ้ำๆกัน มันจะมีตัวช่วยในการผ่อนคลาย และหากเรานั่นได้มีการออกำลังกายหนักๆ ทำให้สมองของเราได้มีการหลั่งสารเคมีหลายชนิด เช่น เอนดอร์ฟิน และ เซโรโทนิน ที่ช่วยละลายความเครียด และทำให้รู้สึกดีขึ้นได้ด้วย เพื่อร่างกายและสุขภาพที่แข็งแรง...

หลาย ๆ คนคงคิดว่าการออกกำลังกายหรือฝึกซ้อมมวยนั้นต้องที่ยิมเท่านั้น แต่สำหรับครูนุมวยไทยของเราไม่ใช่แบบนั้น พร้อมบริการสอนถึงที่บ้านได้เรียนแบบจัดเต็ม มีอุปกรณ์ที่สะอาดและครบครัน แถมยังได้เรียนกับครูฝึกที่มีประสบการณ์ปลอดภัยระหว่างการฝึกซ้อมแน่นอน .  🥊เรียนมวยไทยส่วนตัว เริ่มต้น 800฿ /ครั้ง  🥊เรียนมวยไทยครอบครัว เริ่มต้น 1,000฿ /ครั้ง  🥊กรุ๊ปเทรนนิ่ง ขั้นต่ำ 1,500฿ /ครั้ง...

มวยไทยยังเป็นตัวเลือกหนึ่งที่เป็นกิจกรรมยามว่างช่วยส่งเสริมสุขภาพกายและจิตใจให้กับคนในครอบครัวและคนรอบข้าง ใครกำลังหาคอร์สเรียนมวยไทยแบบส่วนตัว ครูนุพร้อมบริการด้วยประสบการณ์ที่มากมาย แถมมีบริการสอนมวยไทยถึงบ้าน และอุปกรณ์สอนมวยไทยครบครื่อง .  🥊เรียนมวยไทยส่วนตัว เริ่มต้น 800฿ /ครั้ง  🥊เรียนมวยไทยครอบครัว เริ่มต้น 1,000฿ /ครั้ง  🥊กรุ๊ปเทรนนิ่ง ขั้นต่ำ 1,500฿ /ครั้ง . เรียนมวยไทยแบบปลอดภัย...

การฝึกมวยไทยที่เราพูดถึงนี้คือการฝึก ชก เตะ และท่าทางต่าง ๆ ของมวยไทยมาประยุกต์เป็นท่าออกกำลังกายให้กับสาว ๆ นอกจากคุณสาว ๆ จะได้เบิร์นไขมันแล้ว แถมยังได้ฝีไม้ลายมือในการป้องกันตัวติดตัวไปด้วย ถ้าไม่อยากพลาดกิจกรรมยามว่างดี ๆ แบบนี้ ครูนุพร้อมให้บริการถึงบ้าน และอุปกรณ์สอนมวยไทยครบเครื่อง .  🥊เรียนมวยไทยส่วนตัว เริ่มต้น 800฿...